Sleedoorn – Prunus spinosa
Aan het eind van de winter in maart & april is de eerste bloeiende struik in onze natuur de Sleedoorn, Prunus spinosa.
De struik met haar opvallend witte bloemenpracht kun je vinden langs de rand van bossen (Heilooërbos) en in hagen.
De bloesem en de vruchten van de sleedoorn zijn geneeskrachtig.
Maar pas op met plukken want de sleedoorn beschermt zichzelf met grote en venijnige doornen verstopt tussen de mooie witte bloesem.
Na de bloei komen de bladeren aan de struik en vanaf de zomer tot na de winter zie je de blauwe berijpte pruimpjes aan de struiken zitten.
Sleedoorn is waarschijnlijk een van de stamouders van de pruim.
‘Slee’ ‘is een oud woord voor pruim.
De pruimen zijn pas eetbaar nadat de vorst er goed over heen is gegaan.
In de volksgeneeskunde staan de bloemen van sleedoorn bekend om hun bloedzuiverende, reinigende en vochtafdrijvende kwaliteiten.
De bloemen worden gedroogd en gebruikt als infuus (maximum 2 tot 7 gram per dag) of er kan ook een moedertinctuur (maximum 3x 30 druppels per dag) van gemaakt worden.
In de salon zet ik de bloesem veelal in bij huidaandoeningen zoals acné en steenpuisten.
Ik maak hiervoor een moedertinctuur van de bloemen: 3×30 druppels per dag.
Zelf een kruidentinctuur maken is heel simpel en leuk om zelf te doen.
Een tinctuur is een uittreksel van een kruid in alcohol.
Voor het gebruik van tincturen in cosmetica kan je het beste een neutrale alcohol gebruiken zoals jenever, wodka (liefst met 40% alcohol percentage).
Sleedoorn kruidentinctuur maken:
Het beste resultaat krijg je met verse bloemen.
Snijd de bloemen met een scherp mes klein zodat de plant zijn werkstoffen nog beter kan afgeven.
Doe de bloesem dan in een schone glazen pot met schroefdeksel (bijvoorbeeld een leeg jampotje) en vul het aan met het alcohol concentraat .
De verhouding is ongeveer 1 deel planten op 3 delen alcohol voor verse planten.
Doe de deksel op de pot en schud even goed door.
Hierna zet je de pot op een lichte plaats maar niet in de zon.
Het liefst op een plek waar je hem goed ziet want je moet de pot elke dag even schudden.
Na zo’n 3-4 weken hebben alle stoffen zich in de alcohol opgelost.
Meestal heeft de tinctuur dan een mooie kleur van de bloemen aangenomen.
Giet de tinctuur dan door een koffiefilter in een glazen maatbeker en vul dan af in donkere flesjes met een druppelaar of pipetdopje.
Plak er een etiketje op met de inhoud en datum.
Bewaar de flesjes op een koele, donkere plaats dan blijven ze minstens 3 jaar goed.
Recept bloesem Sleedoornthee:
Doe één eetlepel bloesem in een kopje en overgiet dit met kokend water.
Laat twee minuten trekken en drink niet meer dan een kopje per dag.
Ook van de bladeren van de sleedoorn kan thee gemaakt worden.
Deze hebben een licht laxerende werking.
Giet kokend water in een theeglas waar kleine blaadjes in zitten (of snij ze even klein).
Laat dit tien minuten staan. Zeef dit vervolgens en zoet het eventueel met honing.
Sleedoorn is vooral gekend voor haar versterkende en energie gevende kracht.
De vruchten rijpen super traag en zijn pas in de late herfst volgroeid.
Wil je er ook sap van gebruiken, dan moet je wachten tot na de eerste vorst.
De trage rijping van de vruchten staat wat mij betreft een beetje symbool voor hoe deze plant je energie weer aanvult: hij helpt je om je energie stap voor stap weer op te bouwen.
Sleedoorn is een erg geschikte plant bij uitputting.
Contra-indicaties:
Wie niet overdoseert hoeft geen toxische nevenwerkingen te vrezen,
noch voor de bloemen, noch voor de vrucht.
Wildplukken:
Pluk met respect voor de natuur. En nooit meer als nodig.
Vergeet ook niet dat als je iets neemt, je ook iets teruggeeft aan de natuur.
Bronvermelding Sleedoorn – Prunus spinosa:
Groot Handboek Geneeskrachtige Planten, Dr. Geert Verhelst