Lichaamsgerichte therapie bij rouw. Als je rouwt om een verlies, rouwt je lichaam mee. Een rode draad in het rouwproces is het volgen van jouw hart. Wat heb je nodig? Wat wil je? Zachtheid, oprechtheid, mildheid, compassie, spontaniteit? Dit zijn vragen aan je hart. Maar hoe kom je nog daar? Als juist de pijn in
Meer
Sober Oktober vervang oude gewoontes voor nieuwe! De herfst is een periode van loslaten Zoals de bomen hun blad verliezen zo is het voor ons ook de periode van loslaten, zuivering en naar binnen keren. Het doel van Sober Oktober is het bevorderen van je fysieke en mentale welzijn. Dit kun je door een pauze
Meer
